manegarm
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"Extreme Drumming"
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Post by manegarm on Oct 29, 2005 11:09:21 GMT -5
que tal!!
queria saber si alguno de ustedes usa algun tipo de ejercicio de calentamiento antes de tocar en vivo. haber si alguien me puede ayudar mas que nada con la muñeca que es lo que mas hago trabajar y necesito q te bien sueltecita.
saludos
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Post by euthan on Oct 29, 2005 12:59:55 GMT -5
agarra una pelota de tenis y ponte a apretarla y girar la muñeca en 360º horizontalmente, es re util, los guitarristas tambien lo hacen pero sin mover tanto las manos, lo usan para soltar los dedos, pero moviendo la muñeca te sribve igual, es super util
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mounier
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.: Noli me tangere :.
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Post by mounier on Nov 8, 2005 20:00:25 GMT -5
hola...yo siempre ocupo de minutos para calentar, pero 10 minutos seguidos sin parar...manos y pies juntos...y dentro de esos minutos ocupo 2 para golpes dobles y otros 2 para golpes triples, el resto del tiempo puros golpes simples...tambien meto blast beat por ahi...y voy variando tempos e intensidad en los golpes...eso siempre es muy util y efectivo...y con eso kedo bien...incluso hacer girar las baketas te sirve como calentamiento... ;D
pulento el topic...saluos...
Mounier...
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Post by Lagas on Nov 9, 2005 16:54:58 GMT -5
Toma harta agua, los musculosos hidratados responden mejor, elonga los dedos, tirandolos hacia la parte trasera de tu palma con tu otra mano, uno por uno con ambas manos. En vez de la pelota, yo simplemente giro las muñecas como por 30 segs. Y obviamente elongo todo lo q es brazos, piernas, etc
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De-TroiT
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:. Ke voy a andar aplicando weas tb! .:
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Post by De-TroiT on Jul 9, 2006 18:52:04 GMT -5
Tomar agua mineral hace ke no transpiren las manos!...  Yo nunka kaliento, esta mal eso? Eso si ke me pongo bien nervioso... Weno adeu > De-TroiT |
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uramadrummer
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" Hasta la Victoria Siempre "
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Post by uramadrummer on Jul 9, 2006 20:34:13 GMT -5
Puede parecer ridiculo pero lo que hago yo en las tokatas o en mi casa practico patrones que hagan trabajar las 4 extremidades, despues empiezo hacer sentadillas y flexiones de brazos, luego elongo esas partes tomo agua y ha tocar  xD jajaja |
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Post by magmavishnu on Aug 8, 2006 0:23:38 GMT -5
Es utilísimo precalentar. Es bueno ver, por ejemplo en un ensayo sin precalentar antes, cuánto rato se demora uno en tocar de forma "óptima". A mí me pasa que recién después de 15 minutos aproximadamente me sale todo con comodidad. Ese es más o menos el tiempo que uno requiere precalentar antes de tocar en vivo, pa no vender la pescá en el primer tema.
Hay otras técnicas que no son ejercicios, por ejemplo hay una que no recuerdo el nombre, que se trata de aplicar paños calientes a los músculosde las piernas y brazos, bastante usada en el atletismo. Claro que hay que andar con un termo aparte de todos los cachureos baterísticos jajajaja
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Post by Kraken on Aug 8, 2006 12:04:44 GMT -5
¿Mas encima?
a detroit, sí, es pésimo no calentar, te puedes desgarrar un músculo (sí, aunque no lo crean, tocando batería, aunque hay que ser en veerdad , medio especial) o sufrir una contractura en especial cuando tocas rápido
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Post by pfrank on Aug 8, 2006 15:42:44 GMT -5
unos 5-7 minutos de elongación de brazos y dedos....luego 10 minutos de pad, entre golpes simples, dobles y paradidles ....y creo q es muy importante haber hecho una buena prueba de sonido para tener una distribución cómoda de la batería. Esto generalmente lo hago antes de tocar en vivo...pero para los ensayos recomiendo un poco más de tiempo, creo unos 15 minuntos de ejercicio de tambor pero con metrónomo, esto es muy importante para desarrollar el pulso....haz la prueba de este ejercicio super básico es para trabajar el pulso:
- Golpes simples en negra ( beat 40)
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Post by animaldrummer on Aug 9, 2006 15:36:39 GMT -5
Es muuuuyyy necesario precalentar, incluso aunque sea un ensayo. Una vez por no hacerlo sufrí un pequeño desgarro en mi hombro que me dejo sin tocar por un rato, si que cuidado cabros.
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Nono
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Posts: 1,358
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Post by Nono on Aug 9, 2006 23:13:33 GMT -5
me fumo un cigarro, me tomo una chela ( cuando se puede xDDD ), pego unos saltitos, relajo las manos y listo, a tocar mierda xDDDDDD
lo malo es que despues termino pa la caga, con la espalda adolorida y con los brazos hechos pico xDDDD
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the smile
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it's all about the groove
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Post by the smile on Aug 10, 2006 0:58:04 GMT -5
pta... esta es mi rutina.... paradidles....estirar espalda... soltar muñecas.... nuevamente paradidles... esta vez con los piez tambien..... y su meaita y su bueno pucho..... na de nervios....solo diversion....
sl2
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Post by Kraken on Aug 10, 2006 20:39:04 GMT -5
me fumo un cigarro, me tomo una chela ( cuando se puede xDDD ), pego unos saltitos, relajo las manos y listo, a tocar mierda xDDDDDD lo malo es que despues termino pa la caga, con la espalda adolorida y con los brazos hechos pico xDDDD Bueno, he ahí el ejemplo que no han de seguir, chicos. XD |
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Post by sergiox29 on Aug 11, 2006 0:07:33 GMT -5
la kago esa wea
jajajaja
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Post by duckrock on Aug 12, 2006 20:38:07 GMT -5
ahahahaha =P
claro uno siempre calienta aunke sea ensayo con su pad sus golpes y despues los hombros y muñekas los elongo y mmm unas sentadillas y unas was con las baketas que nose como explicarla que me las enseño un profe una vez xD =P
ya ke hace un tiempo como que mi brazo taba too mal y hasta tenia como dormido y derrepente me dolia nose que wa era pero se paso...
aora si que tengo cuidado xD
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xD jajaja 
colaiuta:"asi que vacuname nomás xD"